Что самое сложное в карантине и самоизоляции? - отсутствие физической активности.
Все движения ограничиваются передвижением по квартире.
Постояли, посидели, полежали.
Даже если вы не станете больше есть - привет лишние килограммы.
⠀
Что же делать?
⠀
Стикс рекомендует:
1. Тренируйтесь в домашних условиях.
Часовой тренировки вполне хватит. Отжимания, растяжка, упражнения для суставов требуют минимум инвентаря.
⠀
2. В питании введите ограничения:
Основа рациона:
ягоды, творог, сыр, овощи (кроме картофеля), рыба и мясо.
Минимизировать:
сахар, фрукты, мучное, картофель и все консервированные продукты.
⠀
3.Помните: карантин, закончившись, перейдет в сезон бикини. Не дайте себе превратиться в 🍩)))
⠀
И раскроем вам следующий секрет:
поддерживать себя в форме легко и приятно, просто принимая ванну с солью от STYX.
⠀
СОЛЬ ГОРЯЧАЯ
Мощнейший препарат, на основе шлифованных частичек морской соли и эфирных масел.
В домашних условиях применяется для приёма ванн, обладает антицеллюлитным, жиросжигающим действием.
⠀
СОЛЬ ХОЛОДНАЯ
⠀
Шлифованная соль мертвого моря с эфирными маслами и охлаждающим эффектом - мощнейший сосудоукрепляющий, противоотёчный, детоксический, жиросжигающий препарат для приема ванн.
Выводит шлаки, застойные продукты, стимулирует дренаж лимфы и вывод лишней жидкости из организма.
⠀
СОЛЬ ДЛЯ ВАНН ОЧИЩЕНИЕ ОТ ШЛАКОВ
⠀
Очищающая от токсинов и шлаков соль для ванн.
Выводит застойные и токсические продукты, устраняет отёки, успокаивает проблемные состояния кожи (сыпь, раздражения, акне).
Время на себя
