Ароматерапия – это один из самых древних методов лечения болезней и оказания косметологических услуг. На всём протяжении развития человечества использование эфирных масел не утратило своего значения, а, наоборот, стало более популярным.
Многие считают, что эфирные масла не могут конкурировать с профессиональной и дорогой косметикой. В этой статье мы постараемся убедить вас в обратном, а также поделимся отличным рецептом эфирной ванны для борьбы с отёчностью и целлюлитом.
Ванны с добавлением эфирных масел крайне полезны для организма. Во время процедуры происходит:
- прочищение верхних дыхательных путей;
- выведение токсинов и шлаков, борьба с микробами;
- стимулирование кровотока и лимфотока;
- повышение барьерных функций эпидермиса и упругости кожи:
- усиление синтеза меланина, борьба с тусклостью кожи;
- оказание противовоспалительного эффекта при раздражении, акне, сухости;
- уменьшение целлюлита и отёчности;
- повышение тонуса организма и т. д.
В списке указана только часть основных функций эфирных масел, а ведь, помимо них, они оказывают и десятки других, скрытых функций. Например, могут устранять головную боль, стимулировать работу пищеварения и оказывать эротическое воздействие.
Для успешной борьбы с целлюлитом и повышения тонуса организма нам понадобится:
- 2 к сандала;
- 2 к лаванды;
- 2 к мяты;
- очищающая соль от шлаков.
Эфирное масло сандала разглаживает сетчатые морщинки и убирает дряблость, кожа становится более подтянутой и светлой. Помогает при раздражениях на коже, регенерирует и омолаживает клетки эпидермиса.
Эфирное масло лаванды облегчает боль при отёках, воспалениях и отитах. Оказывает сильный расслабляющий эффект, помогает при перевозбуждении и бессоннице. Ангипротекторное средство (не допускает развития варикоза и целлюлита).
Эфирное масло мяты охлаждает кожу, устраняет раздражения и отёчность. Повышает барьерные функции эпидермиса и эластичность кожного покрова.
Прежде чем наливать ванну, нужно оговорить некоторые правила. Во-первых, не следует принимать эфирные ванны при онкологических, кардиологических и воспалительных заболеваниях. Во-вторых, перед процедурой нужно сходить в душ и нанести скраб, чтобы очистить кожу от омертвевших частичек эпидермиса. В-третьих, не сидеть в ванне дольше 20–25 минут. Когда правила прочитаны, можно смело смешать все компоненты в воде и наслаждаться процедурой!
В следующей статье мы поделимся секретами антицеллюлитных кремов, расскажем, как они работают и какой тип кремов наиболее эффективен для сжигания жира. Обещаем, будет полезно и интересно!
