Вопрос о допустимости приема эфирных масел per os (через рот) зависит от их качества. Если продукт эталонный, никаких проблем не возникнет. Пахучие суррогаты и синтетические подделки — распространенная проблема, поэтому следует проявлять здравомыслие и никогда не покупать «эфирные масла» за 50 копеек.
Качество STYX: Эфирные масла австрийского производства Styx Naturcosmetic уже более 100 лет применяются внутрь без опасений. Их состав идентичен природному. Пероральный прием обеспечивает терапевтическое воздействие на работу органов пищеварения, кровообращения и мочеполовой системы.
Правила приема и дозировки:
Дозировки всегда капельные! Одна капля — это очень много.
- В кулинарии: используйте только в разбавленном виде (смешивая с маслом, медом, сметаной, соусами).
- Для оздоровления: смешайте 1 каплю эфирного масла с 1/2 чайной ложки меда (варенья, сиропа, йогурта), обильно запивая подкисленной водой или соком.
- «Хлебная капсула»: нанесите смесь эфирного и жирного масел на маленький кусочек хлеба, заверните его в другой кусочек (смоченный водой) и проглотите как капсулу.
Если делаете смесь в большом количестве: на 100 мл эмульгатора (основы) потребуется 5 капель эфирного масла.
Максимальная суточная доза: не более 5-7 капель.
Требуют осторожности (не более 3 капель в день):
анис, базилик, вербена, ветивер, герань, душица, жасмин, имбирь, ладан, пачули, сандал, розмарин, розовое дерево, шалфей, мускатный орех, черный перец, корица, чабрец, лемонграсс.